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Als Digital Detox Coach im Podcast von Podimo

 

 

In der neuen Podcast-Reihe DIGITAL DETOX - Krieg dein Smartphone unter Kontrolle durften wir dem Host der Sendung Florian Prokop bei seinem Digital Detox Experiment ein wenig unter die Arme greifen. 

 

 

Im Verlauf der exklusiven Postcast-Staffel versucht Florian als Heavyuser sein Smartphone wieder unter Kontrolle zu kriegen bzw. seine Bildschirmzeit um einiges zu verringern. Dieser Selbstversuch zeigt sehr gut, was das Smartphone mit uns macht. In Folge #5 analysiert Sandra die Smartphone-Nutzung und gibt praktische Tipps an die Hand, um einen bewußteren Umgang mit dem Smartphone in die Tat umzusetzen. In Folge #9 hat Florian den Selbstversuch abgeschlossen. Nun gilt es auch die letzten Probleme bei der Umsetzung aus den Weg zu räumen. Wie es um die Bilanz nach dem Experiment steht, hört ihr in der vorletzten Folge mit Sandra.  

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Digitale Balance

Sandra Dorschner, Maike Engel 

Mail: info@digitale-balance.de