Workshop Digitale Balance für Unternehmen

Fokus und weniger Stress

Unsere Workshops für digitale Balance helfen Unternehmen, Ablenkung zu reduzieren, Fokus zurückzugewinnen und Zusammenarbeit spürbar zu verbessern.

Kommt dir das bekannt vor?

✔ Ständige Unterbrechungen durch Mails & Tools

✔ Multitasking statt Fokus                                          

✔ Meetings ohne klare Ergebnisse                          

✔ Dauerhafte Erreichbarkeit ohne Regeln            

👉 Das Problem ist nicht dein Team. Es ist die Art, wie wir arbeiten.

Digitale Tools sollten Arbeit erleichtern – nicht dominieren.

Die meisten Teams haben keine schlechten Gewohnheiten. Sie haben keine klaren Spielregeln.

Genau hier setzen wir an.

Der Workshop: Digitale Balance im Arbeitsalltag

Was passiert konkret:

✔ Analyse eurer aktuellen Arbeitsweise → wir machen sichtbar, wo Fokus verloren geht  

✔ Identifikation von Zeit- und Fokuskillern → konkret statt theoretisch                                  

✔ Entwicklung klarer Team-Regeln → direkt anwendbar im Alltag                                            

✔ praktische Übungen für Fokus & Selbststeuerung → keine Theorie, sondern Umsetzung

 

 👉 Mehr Struktur = mehr Vertrauen

Was sich nach dem Workshop verändert

Produktivität steigern

Digitalen Stress und Überforderung reduzieren.

 
Resilienz gegenüber Dauerunterbrechungen stärken, die abhalten in den Flow zu kommen.

Weniger Ablenkung

Einen bewussten Umgang mit digitalen Medien im Unternehmen stärken.

 

Klare Regeln statt ständiger Unterbrechung. Mehr Fokus durch konzentriertes Arbeiten.

Kreativität fördern

Produktivität, Konzentration und Kreativität steigern.

  

Steigerung von Konzentration und Kreativität.


Für wen ist das?

Teams ab 5 Personen

HR/ People & Culture

Führungskräfte

Unternehmen mit hoher digitaler Belastung

Workshops vor Ort oder remote

Wir bieten Workshops für digitale Balance u. a. in:

Unsere Kunden und Partner

Camp Breakout
Meridian Spa & Fitness
Jimdo

Wir arbeiten praxisnah, ohne Buzzwords – mit Fokus auf echte Veränderung im Arbeitsalltag.

Portrait Team Digitale Balance Maike Engel und Sandra Dorschner

Wir sind Sandra und Maike.

 

Veteranen der immer schnelleren und digitaleren Kommunikationsbranche und seit 2016 Gründerinnen und Teamerinnen von Camp Breakout - dem ersten Digital Detox Ferienlager für Erwachsene in Deutschland. 

 

Unsere eigenen Erfahrungen mit digitalem Arbeiten und Digital-Detox-Erlebnissen haben uns dazu bewegt, gestressten Menschen einen bewussteren Umgang mit digitalen Technologien zu vermitteln. Eine nachhaltige Arbeitsweise ist uns dabei genauso wichtig, wie mit Leidenschaft und Herzblut dabei zu sein.

Bereit, die Arbeitsweise in eurem Team zu verändern?

In einem kurzen Gespräch klären wir, ob der Workshop zu euch passt.

Kontakt

Kontakt

Digitale Balance

Maike Engel 

Tel: +49 176 201 234 51

Mail: [email protected]